Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Верните город обратно в цивилизацию». В Минске (и не только) отключили фонари по распоряжению Лукашенко — в соцсетях споры
  2. В Беларуси повысили минимальную цену на популярный вид алкоголя
  3. «Я так понимаю, переусердствовали». Спросили в Минэнерго и Мингорисполкоме, почему освещение в столице включили позже обычного
  4. В странах Европы стремительно растет количество случаев болезни, которую нельзя искоренить. В Беларуси она тоже угрожает любому
  5. Одно из самых известных мест Минска может скоро измениться — там готовят реконструкцию
  6. После жалобы в TikTok на блудное стадо коров беларуску забрали в милицию и провели беседу об «экстремизме»
  7. Повышение тарифов ЖКХ перенесено с 1 января на 1 марта
  8. Беларусы рассказывают о странных сообщениях от бывших коллег. Почему они могут быть еще более тревожными, чем кажется на первый взгляд
  9. Живущих за границей беларусов обяжут сдавать отпечатки пальцев — кого и когда коснутся новые правила
  10. Морозы еще не закончились, а следом может возникнуть новая проблема. К ней уже готовятся в МЧС
  11. Москва пугает ядерным конфликтом на фоне споров о гарантиях безопасности Украины — ISW оценил вероятность такого сценария
  12. «Лукашенко содержит резерв политзаключенных, чтобы получать больше уступок». В американском Конгрессе прошли слушания по Беларуси
  13. Из Беларуси запускают один из самых длинных прямых автобусных рейсов в ЕС — 1200 километров. Куда он идет и сколько стоит билет
  14. «Я был иностранцем, а беларусы сделали все легким». Перед Олимпиадой в Италии мы поговорили с экс главным тренером хоккейной сборной
  15. Чиновница облисполкома летом 2020-го не скрывала свою позицию и ходила на протесты — она рассказала «Зеркалу», что было дальше


/

Экс-редактор NEXTA Роман Протасевич рассказал в интервью Ксении Собчак о тяжелой депрессии после задержания и о том, как «лучшие частные психотерапевты» за «госсчет» вытягивали его из этого состояния.

Роман Протасевич в интервью Ксении Собчак. 2024 год, Минск. Скриншот видео
Роман Протасевич в интервью Ксении Собчак. 2024 год, Минск. Скриншот видео

Роман Протасевич отметил, что «после задержания, спустя какое-то время» ему было «очень тяжело».

— Меня за госсчет возили на приемы к лучшим частным психотерапевтам. Со мной работали специалисты. Именно частные. Не то, что меня отвезли в дурку… Нет, это были частные приемы, — рассказал экс-редактор NEXTA.

Роман рассказал, что специалисты подбирали ему препараты, которые могли бы помочь.

— Я в конце концов подобрал препарат антидепрессант, который мне лучше всего подходит. Да, наверное, как таковой сессии, работы с психологом не было. Хотя бы таблетки мне иногда помогают, но до сих пор бывают сбои. Бывает очень тяжело… До сих пор бывают какие-то провалы, когда мысли о суициде становятся твоим ежедневным спутником. В плане того: а ради чего все это дальше…

— Потеря целей? — уточнила Собчак.

— Потеря целей, и травмы, и какие-то собственные переживания. Со мной это несколько раз было и несколько раз наслоилось, и там дикий клубок, который непонятно как распутать. К счастью, я научился все переживать в себе. В какие-то критические моменты я просто ментально выстраиваю вокруг себя бетонную стену. Как будто это происходит не со мной.

Роман отметил, что у него «было пару неприятных дней», но он это «пережил легче, чем может показаться».

— Наверно, по мне было видно, что кукуха отлетела и не вернется.

— Ты считаешь, что тебя сломали?

— Нет, я не считаю, что меня сломали. Я считаю, что просто иногда под грузом кучи обстоятельств и какой-то внутренней ответственности нет сил встать с кровати с утра, и это может продолжаться неделями.

Экс-редактор Nexta подчеркнул, что ему до сих пор бывает «тяжело иногда».

— Просто это работает волнами.

Роман Протасевич — экс-редактор телеграм-каналов NEXTA и «Беларусь головного мозга». 23 мая 2021 года самолет, на котором он летел с россиянкой Софьей Сапегой из Афин в Вильнюс, принудительно посадили в Минске.

Сапегу в мае 2022 года осудили на шесть лет колонии по делу «Черной книги Беларуси». После 13 месяцев заключения ее помиловали.

3 мая 2023 года Протасевича приговорили к восьми годам лишения свободы с отбыванием наказания в колонии. 22 мая того же года его помиловали.

Если вы чувствуете, что оказались в похожей трудной ситуации и нуждаетесь в экстренной психологической помощи, то в Беларуси работают телефоны доверия.

  • Республиканская телефонная горячая линия по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию, — 801 100-16−11 (работает круглосуточно и бесплатно, если позвонить с городских телефонов).
  • Круглосуточная служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия» — 029 899-04-01 (сюда также можно обращаться через мессенджеры Telegram, Viber и WhatsApp).
  • На сайте Минского областного клинического центра «Психиатрия-наркология» есть форма, чтобы задать свой вопрос в письменном виде.